Lovely fucking buns

50 g färsk jäst
100 g margarin
5 dl osötad sojamjölk
1 dl oskalade sesamfrön
1 msk socker
1 tsk salt
Vetemjöl tills schysst deg (ca 10 dl kanske)

Smält margarinet och häll på mjölken. Värm till fingervarmt och blanda sen med jästen, socker och salt. När jästen är utblandad så häller du i sesamfröna.
Häll i lite mjöl i taget tills att du kan ta upp och knåda på bänk. Fortsätta att knåda och hälla på lite mjöl i taget tills du har en fin deg och den inte klibbar längre. Klappa degen, pudra över lite mjöl och låt jäsa under duk i 45 min. Gärna i skåp ovanför kylskåp eller liknande.

Ta upp degen och knåda i lite mer mjöl. Dela först på hälften och sen 6 bollar av varje längd. Knåda bollar och lägg tätt på bakplåt.
Täck med duk och låt jäsa 30 min.

Sätt ugnen på 220 grader.

Pensla med havregrädde och strössla över lite sesamfrön.
Kör i mitten av ugnen i 14 min.
Dubbelkolla med sticka att dom är klara.
Låt svalna under duk i 15 min innan du mofflar i dig dom!!!

Bananbröd

Om du börjar nu så är brödet klart för att ätas om 1:30 tim. Det är den hårda sanningen. Men det är så jävla värt det. Sätt igång nu!

2 dl vetemjöl
1 dl grahamsmjöl
1 dl rågmjöl
2 dl havregryn
2 mogna bananer
2 dl havregurt
0,5 dl sirap
0,5 dl oskalade sesamfrön
0,5 dl chiafrön
0,5 dl linfrön
0,5 dl solrosfrön
4 tsk bakpulver
1 tsk salt

Blanda dom torra ingredienserna i en skål. Mosa bananerna och blanda med havregurt och sirap i en annan skål. Blanda vätskan med det torra med hjälp av en slickepott.
Olja en brödform och häll ner smeten. Jämna till med en fuktad sked och dunka formen lätt i bänken så att eventuell luft kommer upp.

Kör i mitten av ugnen på 200 grader i 50 minuter.
Dubbelkolla med sticka att den är klar.
Låt vila i 5 min under kökshandduk innan du stjälper upp den. Låt vila ytligare 15 min under duk innan du skär loss skivor.

Fantastiskt gott med veganost och fikonmarmelad eller med veganost och gurka!

Pretty fucking awesome bröd

50 gram jäst
100 gram margarin
3 dl havregrädde
2 dl vatten
0,5 dl chiafrön
1 dl hampafrö
1,5 dl rågflingor
2 msk sirap
1 tsk salt
Vetemjöl tills bra deg

Smält margarinet och häll i grädden och vattnet. Rör ut jästen med lite av vätskan. Häll i allt annat och gå i med lite vetemjöl i taget tills att du kan ta upp degen och knåda på bänk.
Knåda ca 5-10 min tills du upplever att det här är fan en bra jävla deg.

Jäs i 40 min. Jag kör alltid ovanför kylskåpet.

Knåda snabbt ut och dela i 12 delar. Rulla till bollar, lägg på plåt, platta till lite.

Jäs 25 min under handduk.

Använd en supervass kniv och gör en skåra rak över bullarna. Pensla med lite havregrädde och släng på lite svarta sesamfrön eller liknande.

Kör i mitten av ugnen på 220 grader i 13 min.
Sen på grill överst i ugnen i 1 min.
Dubbelkolla med sticka att dom är klara.

Låt svalna under duk 15 min.

Njut av ditt hembakta veganbröd!

Solbröd

Det var soligt och vackert idag när jag vaknade så jag bestämde mig för att baka bröd. Jag freestyleade med vad jag hade hemma men det blev en fullträff! Fantastiskt gott och jätteonyttigt!

Du behöver:
100 gram margarin
1 dl havregrädde
4 dl havremjölk
50 gram jäst
2 msk skalade sesamfrön
2 msk hampafrön
1 msk chiafrön
2 msk mörk sirap
1,5 tsk salt
1 dl vetegluten
10-12 dl vetemjöl

Smält margarinet och häll på grädden och mjölken. Ta av från plattan och kontrollera att det är fingervarmt.

Smula jästen i en stor skål och häll i lite av degvätskan. Rör med gaffel tills jästen löst upp sig.

Häll på resten av degvätskan, sesamfrön, hampafrön, chiafrön, sirap, salt och rör ordentligt. Häll på lite vetemjöl i taget och rör hela tiden med gaffel, alternativt kör i maskin. Häll på glutenmjölet när hälften av vetemjölet är i degen. Fortsätt med mjöl tills du har en fast deg. Knåda ordentligt i 5-10 min.

Lägg degen i skålen, pudra över lite vetemjöl och låt jäsa under handduk i 40 min.

Ta upp degen och knåda den snabbt. Dela i 12 bitar som du knådar ut och formar till ovala minibaguetter.

Lägg på plåt med bakplåtspapper och jäs under handduk i 20 min.

Pensla med havregrädde och strössla över sesamfrön och vallmofrön.

Kör i ugn på 200 grader i mitten i ca 15-17 min. Sätt på övervärme och grill när 2-3 min återstår för färg.

Låt svalna under handduk i 15 min innan du skär upp.

 

Hoppas solen skiner på dig med idag!